Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, merengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia trwają 55 minut. Koszt zajęć 50 zł za miesiąc.
Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Z tego powodu osoby go uprawiające angażują więcej partii mięśni, chociaż mniej intensywnie. Mięśnie […]
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, merengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia trwają 55 minut. Koszt zajęć 50 zł za miesiąc.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, merengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia trwają 55 minut. Koszt zajęć 50 zł za miesiąc.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
W programie spotkanie z dietetykiem, kosmetyczką i wspólny pilates. Dla uczestników losowanie nagród i słodki poczęstunek.
film pt. “Urwis” – Porywająca animowana komedia producentów „SHREKA”! Pełna przygód i wyszczekanego humoru opowieść o psie z wyższych sfer, który musi nauczyć się żyć wśród zwykłych ulicznych Burków i Azorów. Urwis od szczeniaka żył w luksusie, nauczony, że na jedno szczeknięcie ma do dyspozycji służbę, miski pełne serdelków i drapanie za uchem. Niestety jego […]
film pt. “Palm Springs” – Beztroski Nyles (Andy Samberg) i zadeklarowana singielka Sarah (Cristin Milioti) poznają się na weselu w Palm Springs. Sztywna impreza niespodziewanie odsłania swój wybuchowy potencjał, kiedy okazuje się, że oboje zostali uwięzieni w pętli czasowej i w kółko przeżywają ten sam dzień. W sytuacji na pierwszy rzut oka beznadziejnej, Nyles i […]
Podczas spotkania z książką będziemy wspólnie czytać książki o różnej tematyce dostosowanej do wieku uczestników. Ponadto w czasie spotkania odbędą się zajęcia plastyczne o tematyce związanej z czytaną książką. W tym tygodniu wraz z Kolorowym Potworem będziemy poznawać emocje i rozmawiać o tym jak one wpływają na nasze funkcjonowanie. Zadaniem dzieci będzie narysowanie w jakim […]
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Film pt. Dżentelmeni - Londyński półświatek obiega plotka, że Mickey Pearson (Matthew McConaughey), Amerykanin, który zbudował tu narkotykowe imperium, chce się wycofać z rynku. Może nie służy mu klimat albo obawia się brexitu. Grunt, że rodowici brytyjscy bandyci węszą okazję do przejęcia jego biznesu. Sypią się oferty, groźby, pochlebstwa. Niektórzy próbują szantażu albo przekupstwa. Pearson […]
Film pt. "Śnieżka i fantastyczna siódemka" - Pamiętacie jak wygląda Królewna Śnieżka? To teraz o niej zapomnijcie, bo w tej bajce na początku wygląda nieco… inaczej. Jest po prostu troszeczkę niższa i okrąglejsza niż zazwyczaj. Jednak, kiedy przypadkowo w jej ręce wpada para magicznych pantofelków, za ich sprawą dziewczyna zmienia się nie do poznania i […]
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, merengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia trwają 55 minut. Koszt zajęć 50 zł za miesiąc.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, merengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia trwają 55 minut. Koszt zajęć 50 zł za miesiąc.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, merengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia trwają 55 minut. Koszt zajęć 50 zł za miesiąc.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.