Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
W dniu 19.08.2021 roku w Iwanowicach będzie przeprowadzane bezpłatne badanie mammograficzne dla Pań w wieku 50-59 lat. Rejestracja na badanie będzie od poniedziałku do piątku pod numerem telefonu 58 767 34 44 lub 58 767 34 45 Mammobus dostępny będzie na placu za Urzędem Gminy Mammografia - dlaczego warto o niej pamiętać? Po 50 roku […]
Zapraszamy w niedzielę 20 czerwca br. do Maszkowa na Turniej Piłkarski o Puchar Wójta. Rocznik 2013 rozpocznie rozgrywki o godz. 9.30, a rocznik 2012 o godz.13.00.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, merengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia trwają 55 minut. Koszt zajęć 50 zł za miesiąc.
Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Z tego powodu osoby go uprawiające angażują więcej partii mięśni, chociaż mniej intensywnie. Mięśnie […]
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Więcej informacji w artykule: https://gckib.iwanowice.pl/zajecia-w-bibliotece-dla-dzieci-w-wieku-przedszkolnym/
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zumba dla dzieci. Choreografie łatwe do powtórzenia i zapamiętania. Dzieci uczą się różnych tańców np. cumbia, reggaeton, hip-hop, merengue, salsa itd. Czas trwania zajęć 45 minut. Koszt 60 zł za miesiąc.
Zajęcia o mniejszej intensywności i wolniejszym tempie. W ramach tego programu wykorzystywane są eleementy merengue, salsy, cumbii, tańca brzucha, flamenco, tanga i nie tylko. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 17:50 do 18:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, merengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia trwają 55 minut. Koszt zajęć 50 zł za miesiąc.
Nordic walking – forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje stosowanie siły do kijków z obu stron. Z tego powodu osoby go uprawiające angażują więcej partii mięśni, chociaż mniej intensywnie. Mięśnie […]
Połączenie tańców latynoamerykańskich z fitnessem. Rytmy salsy, cumbii, reggaetonu, morengue, cha-chy i innych. Zumba Fitness poprawia sylwetkę i pozwala na zrzucenie wagi w przyjemny sposób. Zajęcia odbywają się w środy od godziny 18:50 do 19:50.